Nahoana no mafana ny lamba fanaovana yoga?

Maro ny antony mahatonga izanylamba yogadia lasa malaza be eo amin'ny fiaraha-monina ankehitriny. Voalohany indrindra, ny toetran'ny lambalamba yogaMifanaraka tsara amin'ny fahazarana miaina sy ny fomba fanaovana fanatanjahan-tena an'ny olona ankehitriny. Ny olona ankehitriny dia miahy ny fahasalamana sy ny fampiononana, ny akanjo yoga dia mazàna vita amin'ny lamba malefaka sy miaina, toy ny landihazo mivelatra, polyester, nylon, sns. Ireo lamba ireo dia manana elastika tsara sy mandray hamandoana ary manana toetra tsara amin'ny hatsembohana, izay afaka mamaly ny filàn'ny hetsika isan-karazany amin'ny fampiharana yoga ary mahatonga ny olona hahatsiaro ho mahazo aina sy milamina mandritra ny fampiharana. Ho fanampin'izany, ny famolavolana nyakanjo yogamifantoka ihany koa amin'ny fahatsapana fampiononana sy fahafahana ho an'ny mpitafy, mifanaraka amin'ny fikatsahana lamaody sy fampiononana amin'ny fitafiana ankehitriny.

1

Faharoa, ny fomba fiainan'ny olona ankehitriny koa dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny lazan'ny akanjo yoga. Rehefa mitombo hatrany ny fiahian'ny olona ny fahasalamana sy ny fahasalamana ara-batana, dia miha-malaza hatrany ny yoga ho fomba iray hampiharana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Tsy vitan'ny hoe manampy ny olona hiala sasatra ny vatany sy ny sainy ary hampitombo ny fahaiza-milefitra ny yoga, fa manatsara ny fihetsika, ny fifantohana ary ny fifandanjana ihany koa, ka misarika olona maro kokoa hiditra amin'ny laharan'ny fampiharana yoga.Akanjo yoga, amin'ny maha-akanjo natao manokana ho an'ny fanazaran-tena yoga azy, dia afaka manome fahafaham-po ny fikatsahan'ny olona fomba fiaina salama ary lasa lamaody be mpitady.
Farany, ny fitaoman'ny media sosialy sy ireo olo-malaza dia nandray anjara tamin'ny lazan'nyakanjo yogaMaro ireo olo-malaza sy manam-pahaizana momba ny fahasalamana amin'ny media sosialy no matetika mitafy akanjo yoga lamaody rehefa manao yoga ary mizara ny fomba fiainany yoga, izay misarika ny sain'ny olona bebe kokoa amin'ny akanjo yoga. Ny olona dia maniry ny hanana fomba fiaina sy fitafy mitovy amin'ny sampiny, ary noho izany ny akanjo yoga dia lasa fitambaran'ny lamaody sy ny fahasalamana, ary tena tadiavina.

2

Raha fintinina, niha-nalaza be ny akanjo yoga satria mifanaraka amin'ny filàna maoderina momba ny fampiononana sy ny fiasa ny endriky ny lambany, sady maneho ny fitambaran'ny fomba fiaina salama sy ny fironana lamaody, ary natosiky ny media sosialy sy ireo olo-malaza ho lasa lamaody tena tadiavina.


Fotoana fandefasana: 26 Aprily 2024